Dieser Herausforderung müssen sich Pflegekräfte in der stationären
Langzeitpflege stellen. Sie brauchen Hilfsmittel, um die
Schlafgewohnheiten zu erfassen und Konzepte zu erstellen, um den
Bewohnern ausreichend und guten Schlaf gewährleisten zu können. Hierfür
können in einer Beratung die 10 Regeln zur Schlafhygiene herangezogen
werden, die nachweislich große Relevanz bei der Korrektur ungünstiger
Schlafgewohnheiten haben. Aber auch die Anwendung der häufig in
Vergessenheit geratenen Hausmittel, wie warme Milch mit Honig oder
Fußbäder mit Lavendel, können erfolgsversprechend sein.
In
diesem zweiten Modul zur Reihe Schlafprävention werden u. a.
Beobachtung und Dokumentation sowie nicht medikamentöse Maßnahmen näher
beleuchtet.
Das neue Modul befinden sich im Bereich
Prävention > Psychosoziale Gesundheit > Modul 2